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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
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Extradunkle Milchschokolade° gefüllt mit Marzipan° und Amaretto°(60%) - alkoholhaltig!
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Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
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Was sind die Vorteile von Bio-Schokolade gegenüber herkömmlicher Schokolade?
Bio-Schokolade wird ohne chemische Zusätze und Pestizide hergestellt, was gesünder für den Verbraucher ist. Sie enthält in der Regel weniger Zucker und Fett als herkömmliche Schokolade. Außerdem wird bei der Produktion von Bio-Schokolade oft auf fairen Handel und Nachhaltigkeit geachtet.
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Was ist der Unterschied zwischen Bio-Schokolade und herkömmlicher Schokolade?
Bio-Schokolade wird aus biologisch angebauten Zutaten hergestellt, die ohne chemische Pestizide oder synthetische Düngemittel angebaut werden. Herkömmliche Schokolade kann hingegen auch Zutaten enthalten, die mit chemischen Mitteln behandelt wurden. Bio-Schokolade wird oft als umweltfreundlicher und gesünder angesehen.
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Ist Milka-Schokolade gesund?
Milka-Schokolade enthält Zucker, Fett und Kalorien, daher sollte sie in Maßen genossen werden. Obwohl sie auch Milch enthält, enthält sie nicht genügend Nährstoffe, um als gesund zu gelten. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung einzuhalten und Schokolade als gelegentlichen Genuss zu betrachten.
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Ist dunkle Schokolade gesund?
Dunkle Schokolade kann gesundheitliche Vorteile haben, wenn sie in Maßen genossen wird. Sie enthält Antioxidantien, die das Risiko von Herzkrankheiten senken können, sowie Mineralstoffe wie Eisen und Magnesium. Allerdings sollte man darauf achten, dunkle Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil zu wählen und den Zuckergehalt im Auge zu behalten.
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Ist 85% Schokolade gesund?
Es hängt davon ab, was du mit "gesund" meinst. Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von 85% oder mehr enthält viele Antioxidantien, die gut für die Gesundheit sein können. Sie kann auch den Blutdruck senken und das Risiko von Herzkrankheiten verringern. Allerdings enthält dunkle Schokolade auch Zucker und Fett, daher sollte sie in Maßen genossen werden. Es ist wichtig, auf die Gesamtzufuhr von Zucker und Fett in der Ernährung zu achten, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
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Welche Schokolade ist gesund?
Welche Schokolade ist gesund? Es gibt verschiedene Arten von Schokolade, die als gesund angesehen werden können. Dunkle Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil (mindestens 70%) enthält viele Antioxidantien, die entzündungshemmend wirken und das Herz-Kreislauf-System unterstützen können. Zartbitterschokolade enthält weniger Zucker und Milchprodukte als Milchschokolade, was sie zu einer gesünderen Option macht. Schokolade mit Nüssen oder Früchten kann zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten, da Nüsse Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe enthalten und Früchte Vitamine und Mineralstoffe liefern. Es ist jedoch wichtig, Schokolade in Maßen zu konsumieren, da sie immer noch Kalorien und Zucker enthält.
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Ist 80 Schokolade gesund?
Die Gesundheit von Schokolade hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Kakaoanteil, dem Zuckergehalt und den Zusatzstoffen. Schokolade mit einem Kakaoanteil von 80% enthält weniger Zucker und mehr Kakao, was gesundheitliche Vorteile haben kann. Dunkle Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil kann antioxidative Eigenschaften haben und das Risiko von Herzkrankheiten und Entzündungen verringern. Dennoch sollte Schokolade in Maßen genossen werden, da sie auch kalorienreich ist und zu Gewichtszunahme führen kann. Letztendlich hängt die Gesundheit von Schokolade davon ab, wie sie in die Ernährung integriert wird und welche anderen Nährstoffe sie ersetzt.
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Ist Milka Schokolade gesund?
Ist Milka Schokolade gesund? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Milka Schokolade enthält Zucker und Fett, was in großen Mengen ungesund sein kann. Allerdings enthält dunkle Schokolade auch Antioxidantien, die gesundheitsfördernde Eigenschaften haben können. Es ist wichtig, Schokolade in Maßen zu genießen und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Letztendlich sollte man sich bewusst sein, dass Schokolade ein Genussmittel ist und nicht als gesunde Hauptnahrungsquelle betrachtet werden sollte.
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