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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Emil Bio-Brotbox Universum
In Deutschland gefertigte Emil Brotdose aus über 70 % biobasierten Materialanteil aus nachwachsenden Rohstoffen - mit praktischem Trennsteg. Die Bestandteile enthalten keinerlei Schadstoffe und Weichmacher. Brotdose und Trennsteg sind spülmaschinenfest bei 30°C.robustbpa-freiLänge 18cm | Tiefe 13cm | Höhe 7cm
Preis: 6.49 € | Versand*: 4.90 € -
Emil Babyflasche Bio-Punkte Rot
Emil die Flasche® ist die immer wieder befüllbare Trinkflasche im stabilen Isobecher. Durch seine extreme Stabilität und die hervorragende Isolierung wird Emil zu einem treuen Begleiter für viele Jahre.Eigenschaften:Alle Materialien frei von Bisphenol A Weichmachern und PhthalatenStabile GlasflascheBis 100°C befüllbar und spülmaschinenfestFlasche ist vaporisierbar & sterilisierbarInklusive Kappenset bestehend aus Schraubring Kappe und Trinkstopp (alle Teile aus PP)Inklusive Sauger aus Latex (0-6 Monate) ø 4cm (handelsübliche Sauger verwendbar)Isobecher aus stabilem Polypropylen (PP)Hält lange warm oder kalt und schütztTextil aus 100% BIO-Baumwolle (GOTS-zertifizierte Ursprungsware)(bei 30°C waschbar)
Preis: 13.35 € | Versand*: 4.90 € -
Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 €
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Ist Brokkoli gesund, lecker oder doch nur gesund?
Brokkoli ist sowohl gesund als auch lecker. Es ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. Viele Menschen finden den Geschmack von Brokkoli angenehm und vielseitig, besonders wenn er richtig zubereitet wird.
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Ist türkischer Apfeltee lecker und gesund?
Türkischer Apfeltee ist ein beliebtes Getränk in der Türkei und hat einen fruchtigen Geschmack. Obwohl er als gesund angesehen wird, da er keine Koffeine oder Zusatzstoffe enthält, sollte er in Maßen genossen werden, da er oft mit Zucker gesüßt wird. Es ist wichtig, die Zutatenliste zu überprüfen, um sicherzustellen, dass keine künstlichen Aromen oder Zusatzstoffe enthalten sind.
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Wie kann man Kürbisgnocchi einfach und lecker zubereiten?
Kürbisgnocchi können einfach zubereitet werden, indem man Kürbisfleisch kocht, püriert und mit Mehl, Eiern, Parmesan, Salz und Muskatnuss zu einem Teig verarbeitet. Daraus formt man kleine Gnocchi, die in kochendem Salzwasser gegart werden. Die fertigen Gnocchi können dann mit einer Sauce nach Wahl serviert werden, z.B. mit Butter und Salbei oder einer cremigen Käsesauce.
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Wie kann man Müsli so zubereiten, dass es gesund und lecker ist?
Müsli mit frischem Obst und Joghurt mischen für eine gesunde und leckere Mahlzeit. Auf zuckerhaltige Varianten verzichten und stattdessen Honig oder Agavendicksaft als Süßungsmittel verwenden. Nüsse und Samen hinzufügen für zusätzliche Nährstoffe und Geschmack.
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Emil Flasche Bio Maya 0 6L
Die beliebte bpa-freie Emil Flasche ist die immer wieder befüllbare Trinkflasche im stabilen Isobecher. Durch seine extreme Stabilität und die hervorragende Isolierung wird Emil zu einem treuen Begleiter für viele Jahre. Jeder will sein Lieblingsgetränk ohne Einschränkungen genießen – ob heiß oder kalt ob Tee Saft frisches Wasser oder Kakao/Milch. Deswegen ist Emil aus Glas. Weil nur in einer Glasflasche die Energie der Geschmack und die Reinheit des Getränks im vollen Umfang erhalten bleibt. Aus Emil genießt man jedes Getränk frisch und geschmacksneutral. Alle verwendeten Kunststoffe sind sortenrein (cradle to cradle) somit voll recyclingfähig und absolut weichmacherfrei. Jede Emil Flasche hat am Boden eine hochwertige Gravur des energetisierenden Symbols „Blume des Lebens“.Produktabbildung: Design: © Emil Vertiebs-GmbH Maße: 0 4L Flasche: Runde Form mit Griffpunkten // Durchmesser 8 5 cm // Höhe 21 cm // Leergewicht 310 g 0 6L Flasche: Runde Form mit Griffpunkten // Durchmesser 9 0 cm // Höhe 25 cm // Leergewicht 420 g
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Emil Flasche Sterne Bio 0 6L
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Emil Flasche Bio-Streifen 0 4L
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Emil Flasche Bio-Jeans 0 6L
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Preis: 19.74 € | Versand*: 4.90 €
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Wie kann man Fruchtsoße herstellen, die sowohl lecker als auch gesund ist?
Man kann Fruchtsoße herstellen, indem man frische Früchte püriert und eventuell mit etwas Honig oder Agavendicksaft süßt. Um die Soße gesünder zu machen, kann man auch Chiasamen oder Leinsamen hinzufügen für zusätzliche Nährstoffe. Es ist wichtig, auf zusätzlichen Zucker oder künstliche Süßstoffe zu verzichten, um die Fruchtsoße gesund zu halten.
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Wie kann man kreative Salatkreationen zubereiten, die sowohl lecker als auch gesund sind?
Man kann kreative Salatkreationen zubereiten, indem man eine Vielzahl von frischen Zutaten wie Gemüse, Obst, Nüssen und Körnern verwendet. Durch die Kombination von verschiedenen Texturen und Aromen entsteht ein interessanter Geschmack. Zudem kann man mit selbstgemachten Dressings aus gesunden Zutaten wie Olivenöl, Zitronensaft und Kräutern den Salat aufpeppen.
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Wie kann man leckere Snacks zubereiten, die sowohl gesund als auch lecker sind?
Man kann gesunde Snacks zubereiten, indem man frisches Obst und Gemüse schneidet und mit einem leckeren Dip serviert. Auch selbstgemachte Popcorn oder geröstete Nüsse sind gesunde und leckere Snackoptionen. Vermeide frittierte oder stark verarbeitete Lebensmittel und setze stattdessen auf natürliche Zutaten.
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Wie kann man köstliche Bohnengerichte zubereiten, die sowohl lecker als auch gesund sind?
Bohnen können gedünstet, gegrillt oder gebacken werden, um ihre natürliche Süße und Textur zu bewahren. Verwenden Sie frische Kräuter, Gewürze und Zitronensaft, um den Geschmack zu verbessern, anstatt zu viel Salz oder Fett zu verwenden. Kombinieren Sie Bohnen mit Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß, um eine ausgewogene und nahrhafte Mahlzeit zu kreieren.
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