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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Bioturm Zahncreme Bio-Minze mit Fluorid
Die sulfatfreie Zahncreme mit milden pflanzlichen Putzkörpern aus Cellulose reinigt die Zähne effektiv und entfernt den Zahnbelag dabei äußerst schonend. Die neuartigen Putzkörper erzielen eine hohe Reinigungswirkung, sind aber gleichzeitig sanft zum Zahnschmelz. Die Zahncreme Bio-Minze schützt mit Fluorid vor Karies und trägt bei regelmäßiger Anwendung zum Rundumschutz und dem Erhalt von gesunden Zähnen und Zahnfleisch bei. Bio-Pfefferminze und Menthol sorgen nachhaltig für den extra frischen Atem.
Preis: 3.95 € | Versand*: 5.49 € -
Bioturm Zahncreme Bio-Kräuter ohne Fluorid
Besonders milde pflanzliche Putzkörper aus Cellulose reinigen die Zähne effektiv und entfernen dabei den Zahnbelag äußerst schonend. Die neuartigen Putzkörper erzielen eine hohe Reinigungswirkung, sind aber gleichzeitig sanft zum Zahnschmelz. Die Zahncreme Bio-Kräuter ist besonders für empfindliche Zähne und Zahnfleisch geeignet, denn Bio-Extrakte aus Kamille, Salbei und Melisse beruhigen und schützen. Die regelmäßige Anwendung der sulfatfreien Zahncreme trägt zum Schutz vor Karies und dem Erhalt von gesunden Zähnen und Zahnfleisch bei. Zusätzlich entsteht durch Bio-Pfefferminze ein angenehm frisches Mundgefühl.
Preis: 3.95 € | Versand*: 5.49 €
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Ist Fluorid natürlich?
Ist Fluorid natürlich? Ja, Fluorid ist ein natürlich vorkommendes Element, das in geringen Mengen in der Erdkruste, im Wasser und in vielen Lebensmitteln zu finden ist. Es kommt auch in natürlichen Quellen wie Mineralwasser und Meeresfrüchten vor. Allerdings wird Fluorid auch künstlich zu Trinkwasser und Zahnpflegeprodukten hinzugefügt, um die Zahngesundheit zu fördern. Die Zugabe von Fluorid zu Trinkwasser und Zahnpflegeprodukten ist ein umstrittenes Thema, da einige Bedenken hinsichtlich möglicher negativer Auswirkungen auf die Gesundheit bestehen. Insgesamt ist Fluorid jedoch ein natürlich vorkommendes Element, das in der Natur vorhanden ist.
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Was ist die Strukturformel von Fluorid, Fluorid-Ion und Fluor?
Die Strukturformel von Fluorid ist F-, was bedeutet, dass es ein Fluoratom mit einer negativen Ladung ist. Das Fluorid-Ion ist ein einfach negativ geladenes Atom und hat die elektronische Konfiguration 1s2 2s2 2p6. Fluor ist ein einzelnes Fluoratom mit der elektronischen Konfiguration 1s2 2s2 2p5.
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Ist Fluorid gesundheitsschädlich?
Ist Fluorid gesundheitsschädlich? Fluorid ist in geringen Mengen in vielen Zahnpflegeprodukten enthalten und kann helfen, Karies vorzubeugen, indem es den Zahnschmelz stärkt. Allerdings kann eine übermäßige Aufnahme von Fluorid zu gesundheitlichen Problemen wie Zahnfluorose führen, die zu Verfärbungen und Strukturschäden an den Zähnen führen kann. Es ist wichtig, die empfohlene Fluoridmenge einzuhalten und Kinder vor einer übermäßigen Aufnahme zu schützen, um mögliche Gesundheitsrisiken zu vermeiden. Es ist ratsam, sich mit einem Zahnarzt über die richtige Fluoridmenge und -anwendung zu beraten, um die Vorteile zu nutzen und potenzielle Risiken zu minimieren.
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Was bewirkt Fluorid?
Fluorid ist ein Mineral, das dazu beiträgt, die Zähne vor Karies zu schützen, indem es den Zahnschmelz stärkt. Es bildet eine schützende Schicht um die Zähne herum, die Säuren abwehrt und den Abbau von Zahnsubstanz verlangsamt. Fluorid kann auch dazu beitragen, bereits vorhandene Karies zu remineralisieren und das Wachstum von Bakterien im Mund zu hemmen. Es wird häufig in Zahnpasten, Mundspülungen und Trinkwasser zugesetzt, um die Zahngesundheit zu fördern. Was bewirkt Fluorid?
Ähnliche Suchbegriffe für Fluorid:
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Wild Origins Bio Zahncreme ohne Fluorid - Minze
Die Wild Origins Zahncreme setzt auf 100% natürliche, COSMOS ORGANIC-zertifizierte Inhaltsstoffe – ganz ohne chemische Zusätze. Statt Fluorid verwendet sie Hydroxylapatit, das den Zahnschmelz stärkt und in Japan seit über 40 Jahren als bewährter Standard gilt. Die umweltfreundliche Verpackung ist recycelbar, als Wasserbasis dient reines Tiroler Bergquellwasser. Eine Zahnpasta, die ganzheitlich entwickelt wurde – für gesunde Zähne und eine gesunde Umwelt. Der RDA Wert liegt im Bereich einer mittleren Abrasivität (ca. 50) und ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
Preis: 12.99 € | Versand*: 5.49 € -
Wild Origins Bio Kinder-Zahncreme ohne Fluorid
Die Wild Origins Kinder-Zahncreme kommt ganz ohne chemische Zusätze aus und basiert auf 100% natürlichen, COSMOS ORGANIC-zertifizierten Inhaltsstoffen. Statt Fluorid enthält sie natürliches Hydroxylapatit – ein in Japan seit Jahrzehnten bewährter Wirkstoff zur Stärkung des Zahnschmelzes. Die umweltfreundliche Tube ist recycelbar, und als Wasserbasis dient reines Tiroler Bergquellwasser. Eine ganzheitlich entwickelte Zahnpasta – sanft zu Zähnen und Natur. Der RDA Wert liegt im Bereich einer mittleren Abrasivität (ca. 50) und ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
Preis: 12.99 € | Versand*: 5.49 € -
Parodontax Fluorid Doppelpack
Anwendungsgebiet von Parodontax Fluorid DoppelpackDurch Parodontax Fluorid Doppelpack können Sie Zahnfleischbluten, Karies und Parodontose (Schwund des Zahnbettes) wirksam vorbeugen. Durch den hohen Fluoridanteil von Parodontax Fluorid Doppelpack wird die Widerstandsfähigkeit Ihres Zahnschmelzes gegen Säuren erhöht.Wirkungsweise von Parodontax Fluorid DoppelpackDie Parodontax Fluorid Doppelpack sorgt täglich für eine effektive und schonende Zahnreinigung. Kommt es nach der Verwendung von Zahnbürste oder Zahnseide wiederholt zu Zahnfleischbluten, kann dies ein Anzeichen für eine Zahnfleischerkrankung sein. In Parodontax Fluorid Doppelpack enthaltenes Natriumbicarbonat beseitigt die verursachenden Plaquebakterien besonders effektiv und schützt somit den Zahnfleischrand. Bei täglicher Anwendung kann Zahnfleischbluten nachweislich reduziert werden. Fluorid stärkt zusätzlich die Zahnsubstanz. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenParodontax Fluorid Doppelpack enthält: Sodium Bicarbonate, Aqua, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Alcohol, Krameria Triandra Extract, Echinacea Purpurea Flower Leaf/Stem. Juice, Alcohol Denat., Xanthan Gum, Chamomilla Recutita Extract, Commiphora Myrrha Extract, Sodium Fluoride, Sodium Saccharin, Sodium Benzoate, Salvia Officinalis Extract, Mentha Piperita Oil, Mentha Arvensis Oil, Limonene, CI 77491 GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung: Geben Sie etwas Parodontax Fluorid Doppelpack auf Ihre Zahnbürste und reinigen Sie die obere und die untere Zahnreihe sowie die Kauflächen gründlich. Spülen Sie Ihren Mund anschließend mit klarem Wasser aus. Zähne mindestens zweimal täglich mit Parodontax Fluorid Doppelpack reinigen.HinweiseWeitere Produkte finden Sie ebenfalls in Ihrer Versandapotheke. Ähnliche Suchbegriffe: parodontax zahncreme parodontax paro
Preis: 7.89 € | Versand*: 3.99 € -
Wild Origins Bio Zahncreme ohne Fluorid - Zitrone
Die Wild Origins Zahncreme setzt auf 100% natürliche, COSMOS ORGANIC-zertifizierte Inhaltsstoffe – ganz ohne chemische Zusätze. Statt Fluorid verwendet sie Hydroxylapatit, das den Zahnschmelz stärkt und in Japan seit über 40 Jahren als bewährter Standard gilt. Die umweltfreundliche Verpackung ist recycelbar, als Wasserbasis dient reines Tiroler Bergquellwasser. Eine Zahnpasta, die ganzheitlich entwickelt wurde – für gesunde Zähne und eine gesunde Umwelt. Der RDA Wert liegt im Bereich einer mittleren Abrasivität (ca. 50) und ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
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Was verursacht Fluorid?
Fluorid wird hauptsächlich durch die Zugabe von Fluoridverbindungen in Trinkwasser, Zahnpasta und Mundspülungen verursacht. Diese Maßnahmen sollen dazu beitragen, Karies zu verhindern und die Zahngesundheit zu verbessern. Fluorid kann auch natürlich in einigen Lebensmitteln und Wasserquellen vorkommen. Übermäßige Aufnahme von Fluorid kann jedoch zu Fluorose führen, einer Erkrankung, die zu Verfärbungen und Schäden an den Zähnen führen kann. Es ist wichtig, die richtige Menge an Fluorid zu konsumieren, um von seinen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, ohne negative Auswirkungen zu erleiden.
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Warum kein Fluorid?
Fluorid ist ein umstrittener Inhaltsstoff in Zahnpflegeprodukten, da einige Studien darauf hindeuten, dass eine übermäßige Aufnahme von Fluorid gesundheitsschädlich sein kann. Einige Menschen bevorzugen daher fluoridfreie Zahnpflegeprodukte, um das Risiko einer Fluoridüberdosierung zu vermeiden. Es gibt auch alternative Methoden zur Kariesprävention, wie eine gesunde Ernährung, regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide, die ohne Fluorid auskommen. Einige Menschen haben auch Bedenken hinsichtlich der Umweltauswirkungen von Fluorid, insbesondere wenn es in hohen Konzentrationen in das Abwasser gelangt. Letztendlich ist die Entscheidung, ob man Fluorid in Zahnpflegeprodukten verwenden möchte, eine persönliche Präferenz, die auf individuellen Gesundheits- und Umweltbedenken beruht.
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Ist Fluorid gefährlich?
Fluorid ist in hohen Dosen giftig und kann zu gesundheitlichen Problemen führen. In geringen Mengen, wie sie in Zahnpasta und Trinkwasser vorkommen, ist Fluorid jedoch sicher und hat nachweislich positive Auswirkungen auf die Zahngesundheit. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten und den Kontakt mit übermäßigen Mengen zu vermeiden.
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Ist Fluorid schlecht?
Fluorid ist in angemessenen Mengen nicht schlecht für die Gesundheit. Tatsächlich kann es helfen, Karies zu verhindern, indem es den Zahnschmelz stärkt. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Menge an Fluorid einzuhalten, da eine übermäßige Aufnahme zu Fluorose führen kann, einer Verfärbung und Schwächung der Zähne.
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