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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
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Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Wiener Hitze
Wiener Hitze , Bisher war der Umgang mit Kälte der dominierende klimatische Faktor beim Entwerfen von Architektur in Mitteleuropa. Der offensichtliche Klimawandel weist nun der Hitze diese Rolle zu. Architektur und Stadtplanung streben nach effizienten, ressourcenschonenden technischen Lösungen, um den vorherrschenden klimatischen Bedingungen und energetischen Standards gerecht zu werden. Die Aufrechterhaltung von Komfortvorstellungen und die gewohnten Formen des Wohnens und Zusammenlebens werden dabei allerdings kaum hinterfragt. Anstatt lediglich zu versuchen, bestehende Normen zu erfüllen, sollte die Architektur jedoch vermehrt experimentelle Möglichkeiten und Wege aufzeigen, wie wir insbesondere in grossen Städten im heisser werdenden Klima gut zusammenleben können. Die in diesem Buch versammelten Beiträge formulieren - trotz der vermeintlichen Machtlosigkeit gegenüber der drohenden Klimakatastrophe - vielfältige Narrative, die von Erfahrungen, Beobachtungen und Bedürfnissen der Bewohnerinnen und Bewohner von (auch fiktiven) heisser werdenden Welten erzählen. Welche Rolle können Architektur und Stadt als Klimaproduzentinnen in der Gestaltung unseres Lebensraums einnehmen, wenn diese Fragen nicht nur rein technologisch, sondern auch kulturell und sozial verstanden werden? , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Vor Hitze schützen
Vor Hitze schützen , Die Zunahme der Häufigkeit und Schwere von Hitzeextremen ist eine der greifbarsten Folgen des Klimawandels mit unmittelbaren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Der Herausgeberband informiert über die physiologischen und pathophysiologischen Abläufe bei Hitze im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Entwicklungs- und Alterungsprozessen, Medikation, Erkrankungen und Beeinträchtigungen sowie über notwendige Interventionen in den Settings der Gesundheitsversorgung und der Pflege unter Berücksichtigung der Evidenz. Dabei greift das Werk auch Fragen der Anpassung von Gebäuden sowie des Arbeitsschutzes auf, um Krankenhäuser sowie Pflege- und Versorgungseinrichtungen in die Lage zu versetzen, einen umfassenden Hitzeaktionsplan für ihre Einrichtung zu entwickeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 €
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Ist Hitze gesund?
Ist Hitze gesund? Hitze kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Auf der einen Seite kann moderate Hitze dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Auf der anderen Seite kann übermäßige Hitze zu Dehydrierung, Hitzschlag, Sonnenbrand und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Es ist wichtig, sich vor übermäßiger Hitze zu schützen, indem man ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt, sich im Schatten aufhält und angemessene Kleidung trägt. Letztendlich hängt die Gesundheitswirkung von Hitze davon ab, wie sie erlebt und gehandhabt wird.
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Wie kann man natürlich aussehende Locken ohne Hitze erzeugen?
1. Wasche deine Haare und trage ein Lockenpflegeprodukt auf. 2. Flechte deine Haare in mehrere Zöpfe und lasse sie über Nacht trocknen. 3. Entferne die Zöpfe am nächsten Morgen und style die Locken mit den Fingern.
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Wie erziele ich am besten natürlich aussehende Locken ohne Hitze?
Um natürliche Locken ohne Hitze zu erzielen, kannst du deine Haare über Nacht in Zöpfen flechten und am nächsten Morgen herausnehmen. Alternativ kannst du auch Schaumfestiger oder Lockenspray in die feuchten Haare geben und sie lufttrocknen lassen. Eine weitere Methode ist das Twisten der Haare in Strähnen und sie dann trocknen zu lassen.
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Wie kann man das Haarvolumen natürlich und ohne Hitze vergrößern?
1. Verwende ein Volumen-Shampoo und -Conditioner, um das Haar aufzupolstern und Fülle zu schaffen. 2. Trockne das Haar an der Luft oder mit einem kühlen Föhn, um Hitze zu vermeiden. 3. Verwende Trockenshampoo oder Volumenpuder, um dem Haar mehr Griffigkeit und Volumen zu verleihen.
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Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 € -
Holliger, Lukas: 1983. Verfluchte Hitze
1983. Verfluchte Hitze , Der russische Hellseher Danilo Gromow liegt tot in seiner düsteren Villa und seine Butlerin Jana ist wie immer sturzbetrunken. Ausgerechnet Kriminalkommissär Heiner Glut, der tags zuvor einen Wald in Brand gesteckt hat, soll diesen Fall lösen. Den einzigen Hinweis, den er findet, ist der Eintrag »Novosti« in Gromows Agenda. Unterstützte der dubiose Prophet die Berner Filiale der sowjetischen Nachrichtenagentur Novosti, die Bundesrat Rudolf Friedrich gerade in einer Hauruckaktion schließen lassen will? 1983.?Verfluchte Hitze verdichtet drei historische Ereignisse - den Skandal um die Berner Novosti¬-Agentur, den spektakulären Fall einer Basler Spionin in sowjetischen Diensten und den Mord an einem Hellseher - zu einer tragikomischen Bestandsaufnahme des Jahrs 1983. Es ist der letzte Höhepunkt des Kalten Kriegs, Europa streitet über den Nato¬-Doppelbeschluss, Nenas »99 Luftballons« laufen in Dauerschleife und die Sommertemperaturen steigen erstmals auf 40 Grad. Während Holliger seinen historischen Figuren verbriefte Zitate in den Mund legt, schreibt er für sein Ermittlerteam pointierte Dialoge, die den vielfach ausgezeichneten Theater- und Hörspielautor erkennen lassen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Die große Hitze (Mauthe, Jörg)
Die große Hitze , Österreich ist dem Untergang geweiht: Eine nicht enden wollende Hitzeperiode ist über das Land hereingebrochen und nimmt gefährliche Ausmaße an. Als sich die Regierung nicht mehr zu helfen weiß, wird Legationsrat Dr. Tuzzi beauftragt, Wasser zu beschaffen. Eine Aufgabe, für deren Bewältigung er ungewöhnliche Mittel ergreifen muss: Seine Nachforschungen führen ihn schließlich in ein »Zwergenzentrum« ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201701, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Autoren: Mauthe, Jörg, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 257, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: heiß; Wetter; Beamte; Sonne; Hitzewelle; Wassernot; Bürokratie; Held; Wasser; Wassermangel; Nachforschungen; Sommer; österreichische Politik; Wetterbericht; schwitzen; Musil; Gesellschaft; Frühling; Klimawandel, Fachschema: Österreichische Belletristik / Roman, Erzählung~Österreich / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor~Wien / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor, Region: Wien, Thema: Nervenkitzeln, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Atelier, Verlag: Edition Atelier, Verlag: Edition Atelier Literaturverlag Poll GmbH, Länge: 205, Breite: 126, Höhe: 25, Gewicht: 315, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Vorgänger EAN: 9783900379100, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Hitze Schutzhandschuh Aramid Größe 10
Der Hitzeschutzhandschuh Aramid besteht aus Aramid-Faser um einen bestmöglichen Schutz vor Hitze zu bieten und gleichzeitig mechanisch stark belastbar zu sein. Angenehmes Tragegefühl durch die nahtlose Verarbeitung. Atmungsaktiv. Sehr gute Grifffestigkeit durch die Benoppung. Einsetzbar für allgemeine Montagearbeiten mit mittleren Risiken und hohen Anforderungen an den Schnittschutz sowie beim Umgang mit heißen Werkstücken (Kontaktwärme bis max. 350°C/15 Sek.).Einsatzbereiche: Handwerk, Baugewerbe, Messebau, Automobilindustrie, Maschinenbauindustrie, Stahlindustrie, Glasindustrie, Agrarwirtschaft.Schnittfestigkeit nach EN388:2003: 5Reißfestigkeit: 4Stichfestigkeit: 1Abriebfestigkeit: 2Schnittfestigkeit nach EN388:2016: CType: AramidKategorie: Kategorie IIINorm: EN 388EN 407Größe: 10Länge: 260Material: AramidfaserFarbe: goldgelbAusführung: schwerer StrickInhaltsangabe (PAA): 1
Preis: 41.52 € | Versand*: 5.90 €
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Wie kann man glattes Haar natürlich und ohne Hitze stylen?
Um glattes Haar ohne Hitze zu stylen, kann man es nach dem Waschen in Zöpfen flechten und über Nacht trocknen lassen. Alternativ kann man das Haar mit einem Glättungsserum oder -spray bearbeiten und dann mit einem breitzinkigen Kamm glätten. Auch das Trocknen mit einem Mikrofasertuch kann helfen, das Haar glatt zu halten.
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Ist es gesund bei Hitze Sport zu machen?
Ist es gesund bei Hitze Sport zu machen? Es ist wichtig, auf seinen Körper zu hören und die eigenen Grenzen zu respektieren. Bei hohen Temperaturen kann der Körper schneller überhitzen, was zu Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag führen kann. Es ist ratsam, in den kühleren Morgen- oder Abendstunden zu trainieren und ausreichend Wasser zu trinken, um dehydrieren zu vermeiden. Es ist auch wichtig, leichte und atmungsaktive Kleidung zu tragen, um die Körpertemperatur zu regulieren. Letztendlich sollte man auf Warnsignale wie Schwindel, Übelkeit oder Kopfschmerzen achten und im Zweifelsfall lieber auf das Training verzichten.
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Wie kann man natürlich aussehende Locken ohne Hitze oder Chemikalien erreichen?
Man kann natürlich aussehende Locken erreichen, indem man die Haare über Nacht in Zöpfen flechtet und am nächsten Morgen wieder löst. Alternativ kann man auch Lockenwickler verwenden und die Haare darin trocknen lassen. Eine weitere Methode ist das Twisten der Haare und anschließendes Fixieren mit Haarnadeln, bis die Locken trocken sind.
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Wie können Locken ohne Hitze oder chemische Behandlungen natürlich gestylt werden?
Locken können ohne Hitze oder chemische Behandlungen durch das Flechten von feuchtem Haar über Nacht oder das Verwenden von Lockenwicklern erreicht werden. Eine andere Methode ist das Drehen von Strähnen und das Fixieren mit Haarnadeln, um natürliche Locken zu formen. Zudem können Locken auch durch das Verwenden von Lockenschaum oder -gel und Lufttrocknen der Haare erreicht werden.
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